Cómo ser madre con una enfermedad crónica

Ser madre es una tarea que, por sí sola, conlleva múltiples desafíos y responsabilidades. Sin embargo, para aquellas mujeres que padecen una enfermedad crónica, convertirse en madre puede presentar obstáculos adicionales. A menudo, estas mujeres se enfrentan a decisiones difíciles sobre su capacidad para tener hijos y sobre cómo pueden afectar su salud las demandas físicas y emocionales de la crianza.

Además, las mujeres que son madres y padecen una enfermedad crónica pueden experimentar un mayor estrés y una mayor carga emocional. Por ejemplo, pueden sentirse culpables de no poder cumplir con todas las responsabilidades de la crianza, preocupadas por cómo afectará su enfermedad a sus hijos, o temerosas de que su enfermedad empeore y no puedan estar allí para sus hijos.

Es por eso que la psicoterapia puede ser una herramienta valiosa para las mujeres que son madres y padecen una enfermedad crónica. La psicoterapia puede proporcionar un espacio seguro y de apoyo para abordar los desafíos emocionales que surgen al ser madre mientras se vive con una enfermedad crónica.

Un tipo de psicoterapia que puede ser especialmente útil para las madres con enfermedades crónicas es la terapia cognitivo-conductual (TCC). La TCC se enfoca en cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento negativos o poco saludables que pueden contribuir a problemas emocionales, como el estrés, la ansiedad y la depresión. La TCC también puede ayudar a las mujeres a desarrollar habilidades para afrontar el estrés y la incertidumbre que pueden surgir al vivir con una enfermedad crónica.

Además de la terapia, hay algunas medidas prácticas que las mujeres pueden tomar para ayudar a aliviar la carga emocional de ser madre con una enfermedad crónica. Por ejemplo, buscar ayuda de familiares, amigos o profesionales de la salud para cuidar a los niños durante los momentos en que la madre necesita descansar o recibir tratamiento. Las madres también pueden considerar unirse a grupos de apoyo de otras mujeres que enfrentan desafíos similares.

En resumen, ser madre y padecer una enfermedad crónica puede presentar desafíos emocionales significativos. La psicoterapia, particularmente la TCC, puede ser una herramienta valiosa para ayudar a las mujeres a manejar estos desafíos y a desarrollar habilidades para afrontar el estrés y la incertidumbre. También hay medidas prácticas que las madres pueden tomar para aliviar la carga emocional, como buscar ayuda de familiares y amigos y unirse a grupos de apoyo.

‍

‍

Referencias: 

AUTHOR=Riazuelo Hélène

TITLE=Becoming a mother when suffering from a chronic illness

JOURNAL=Frontiers in Psychiatry

VOLUME=13

YEAR=2023

URL=https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyt.2022.1059648

DOI=10.3389/fpsyt.2022.1059648

ISSN=1664-0640

‍