Innovando en Salud Femenina con Terapia Personalizada

Mential lidera la innovación en la salud de la mujer, ofreciendo apoyo psicológico personalizado a mujeres que enfrentan enfermedades crónicas. Al aprovechar la tecnología avanzada, nuestra plataforma brinda programas de salud mental efectivos y accesibles, diseñados para cada mujer.

Mujer
Por qué somos diferentes

Resultados probados

Mential es un enfoque nuevo y basado en los últimos estudios y tecnologías, que es más eficaz y accesible que los modelos existentes.

Especializada

Especializada

Nuestros programas están diseñados para abordar los desafíos únicos que enfrentan las mujeres teniendo en cuenta cuerpo y mente. Están diseñados específicamente para el apoyo de cada una de las condiciones de salud que puedan afectarnos.

Personalizada

Personalizada

No existe un enfoque único que funcione para todos. Por eso, en Mential, ofrecemos programas de terapia digital completamente personalizados. A través de seguimiento continuo, adaptamos nuestros programas para satisfacer las necesidades específicas de cada mujer.

Accesible

Accesible

Nuestra plataforma digital permite a las usuarias acceder a sesiones con su psicólogo y herramientas de intervención psicoterapeuticas desde cualquier dispositivo con conexión a internet, en cualquier momento y lugar que les resulte conveniente.

Eficaz

Eficaz

En Mential, nos comprometemos a ofrecer soluciones que produzcan resultados tangibles y duraderos. Nuestros programas de terapia digital están respaldados por la evidencia científica y se centran en prácticas que ayuden a las usuarias a mejorar su bienestar emocional y su calidad de vida.

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Programas especializados

Programas de apoyo psicológico especializados

Estamos comprometidos a transformar la forma en que las mujeres enfrentan las enfermedades comunes a través de un acompañamiento psicológico personalizado, efectivo y accesible.

Depresión
La depresión es un trastorno mental que afecta el estado de ánimo, los pensamientos y el comportamiento
Ansiedad
La ansiedad es una experiencia común en la vida de muchas mujeres
Colaboradores

Podemos ayudarte

¿Quieres nuestros programas para tus empleados o tus clientes? Contáctanos y solicita una demo
Aseguradoras

Aseguradoras

Incluye Mential en tu servicio para mejorar la accesibilidad, mejorar la experiencia de tus clientes y la adherencia al tratamiento médico

Farmacéuticas

Farmacéuticas

Ofrece nuestros servicios a tus clientes para mejorar la adherencia a la medicación y aumentar el bienestar las pacientes

Hospitales

Hospitales y Cllínicas

Apoya a tus pacientes desde el primer momento con nuestros programas de salud mental para la mejora de la adherencia de los tratamientos

Empresas

Empresas

Mential utiliza el poder de los datos para proporcionar una comprensión holística del bienestar mental de sus empleados, garantizando al mismo tiempo la calidad del servicio y su confidencialidad.

Opiniones

Hablan nuestras clientas

"Estoy muy contenta porque han conseguido cambiar mi manera de valorar mi bienestar."

Noelia
"Estoy encantada con el trato recibido desde el primer momento."

Natalia
"El formato de programa me parece muy interesante, además de las sesiones con el psicólogo te dan acceso a una plataforma donde ver tus objetivos, progreso y realizar ejercicios."

Tamara
"Es super rápido contactar con mi psicóloga por chat. Enseguida me responde y siento que no estoy sola"

Carmen
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Áreas de estudio

Especializados en la mujer

La salud mental femenina es nuestra prioridad, comprendemos las complejidades de la mujer y estamos aquí para proporcionarte el apoyo y las herramientas que necesitas para prosperar en cada etapa de la vida. Descubre nuestros programas de terapia personalizados, diseñados específicamente para abordar la maternidad, el estrés laboral, la salud reproductiva y más.

Sexualidad

La sexualidad femenina es una parte integral de la salud y el bienestar de las mujeres.

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Maternidad

La maternidad es una experiencia de gran alegría y satisfacción, pero también puede ser una fuente de estrés.

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Imagen corporal

Las presiones sociales y culturales en torno a la imagen corporal pueden contribuir al desarrollo de trastornos.

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Salud reproductiva

A lo largo de su vida, las mujeres experimentan una serie de eventos y cambios relacionados con su sistema reproductivo.

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Trabajo y finanzas

Las preocupaciones financieras impactan significativamente en la salud mental.

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Enfermedad y dolor

Las mujeres que sufren de dolor crónico o enfermedades pueden experimentar altos niveles de estrés.

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Relaciones y familia

Las relaciones y la familia son pilares fundamentales en la vida de las mujeres.

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Más información

Preguntas frecuentes

Resolvemos todas tus dudas

¿Cómo puede ayudarme mential?
Tick

Hoy en día, la vida puede ser difícil, lo que provoca una serie de problemas de salud mental como ansiedad, irritabilidad y preocupación. Cada vez, las mujeres recurrimos más a la psicoterapia como apoyo para el equilibrio mental. 
En mential te ofrecemos terapia personalizada, un enfoque acelerado que mejora la resistencia y fomenta la autonomía para tomar decisiones firmes para quienes necesitan apoyo. Una mujer en una situación difícil tiene que tomar una decisión crítica: la elección de curarse, lo que puede llevarla a buscar ayuda cuando cree que no puede manejar las dificultades por sí misma. Por lo tanto, la terapia psicológica online para mujeres puede cambiar la vida de quienes toman las riendas de sus vidas. Emprende ya tu viaje de autoexploración.

¿Cómo sé si el programa es para mi?
Tick

Sólo se tiene una vida, y sería una pena no aprovecharla, así que ¿por qué no dar un paso hacia una mayor felicidad y disfrute de cada momento probando la psicoterapia online? La satisfacción es una decisión consciente. Decidir ser feliz es una mentalidad, un modo de vida, que se alcanza utilizando ciertas estrategias y métodos para afrontar los asuntos cotidianos. Por eso sabemos que en mential sí podemos ayudarte.

¿En qué consiste el programa?
Tick

Tu programa personalizado incluye todo lo necesario para ayudarte a cumplir tus objetivos de tratamiento, asegurándonos siempre de recoger tus inquietudes y avances. Se trata de un seguimiento de objetivos mensuales, que incluyen:
- Completar actividades como ejercicios de respiración, meditación, yoga o diario de pensamientos.
- Un seguimiento de tu estado de ánimo, del sueño, del estrés y del dolor. 
- Podrás ver tus objetivos y tus progresos en las diferentes áreas.
- También podrás practicar ejercicios de terapia cognitivo-conductual digital a tu propio ritmo.
- Verás tus citas con tus especialistas y podrás poner nuevas o modificarlas: psicólogo, psiquiatra, nutricionista y otros, en función de tu tratamiento. 
- Desde tu programa podrás conectarte a tus sesiones de terapia, tratamiento o coaching virtual con tus especialistas en persona (si está disponible en tu programa).
- También podrás hablar con tu terapeuta a través del chat. (si está disponible en tu programa).
- Para que no te pierdas nada, tendrás en tu programa semanalmente, cursos, guías, videos y otros recursos sobre tu tratamiento y preocupaciones. Lo importante es que siempre puedes seguir aprendiendo. 
- Si sincronizas mential con algún smartwatch podrás ver reflejados tus datos con los de seguimiento y podremos seguir mejorando tu programa. 
- Y no dejes de entrar en nuestra comunidad. Seguro que hay uno o varios grupos en los que quieres participar y conocer a otras mujeres que están pasando o han pasado por situaciones parecidas, saliendo más reforzadas. Y si no hay ninguno, puedes crearlo tú misma y ser una de nuestras embajadoras. 

Parece mucho trabajo, pero no te quitará más de 15 minutos al día, cuando tu quieras, siempre a mano y a tu ritmo. Diseñado para ti. 

¿Qué trastornos o síntomas cubre el programa?
Tick

En mential te ayudamos con cualquier situación que te preocupe y no puedas o quieras afrontar sola. Si sientes cansancio, depresión, ansiedad, sientes que no llegas a todo, podemos ayudarte. Si vives con un trastorno mental crónico como esquizofrenia o trastorno bipolar, podemos ayudarte también. Si estás sufriendo un duelo por alguien querido o cualquier otro reto. 
Mential está destinada a todas las mujeres adultas, independientemente de su edad. Incluso para aquellas que se sienten mal pero no saben por qué, y para las que están satisfechas pero quieren sentirse mejor. 

¿Cómo funciona el proceso de match con tu psicólogo?
Tick

Imagina un mundo donde buscar apoyo para tu salud mental sea fácil, eficiente y personalizado. Desafortunadamente, los métodos tradicionales para encontrar un psicólogo pueden llevar mucho tiempo, ser abrumadores y, a menudo, dejarnos sintiéndonos desconectadas. Ahí es donde entra en juego Psymatch.
Psymatch es nuestra solución innovadora que utiliza tecnología avanzada para conectarte con el psicólogo perfecto y brindarle una experiencia terapéutica única.
Al considerar tus preferencias, necesidades, personalidad, contexto cultural y requisitos terapéuticos específicos, Psymatch se asegura de que estés emparejada con un profesional que se especialice en tus desafíos únicos y comprenda tu viaje individual.
Factores como la relación terapéutica, la empatía del terapeuta, la colaboración entre el cliente y el terapeuta, la esperanza y la expectativa de cambio, entre otros, son cruciales para el éxito terapéutico. Estos factores se consideran universales y se sabe que tienen un impacto significativo en el resultado de la terapia.

¿Incluye el programa sesiones con un psicólogo o psiquiatra?
Tick

En mential tenemos varias rutas, dependiendo de tus síntomas, contexto y objetivos. Algunas de ellas sí incluyen sesiones con especialistas psicólogos, psiquiatras, nutricionistas y otros. En cualquier caso, si la ruta que eliges no incluye este tipo de sesiones, siempre puedes contratarlas, ya que tienes un especialista asignado a tu programa como supervisor. 
Las sesiones se realizan por videoconferencia o chat, a través de un enlace desde tu programa a una sala virtual privada de tu especialista. Solo necesitas un dispositivo con conexión a internet, voz y audio. Puedes hacerlo desde tu móvil, tablet u ordenador. Lo que te sea más cómodo.

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