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Dana Lane
June 7, 2024
•
8 min de lectura
El narcisismo puede afectar severamente el bienestar mental y emocional de las mujeres. Comprender qué es el narcisismo, cómo se ve y cómo afecta a las mujeres puede brindar una perspectiva crucial para ayudarlas a sobrellevar sus efectos. Aquí encontrarás información sobre la psicología del narcisismo, cómo se manifiesta en las mujeres y estrategias para enfrentarlo.
Comprende la definición de narcisismo
Antes de que puedas comprender qué es el narcisismo y sus implicaciones para las mujeres, debes conocer la definición de narcisismo. El narcisismo, según el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5), se caracteriza como un patrón de grandiosidad, egocentrismo, comportamiento manipulador, derecho crónico y falta de empatía hacia los demás. Se estima que entre el 3% y el 20% de la población tiene algún tipo de rasgo narcisista, aunque la mayoría de las personas no alcanzan los criterios diagnósticos para ello.
Identificar señales de advertencia y comportamientos de narcisistas
Uno de los pasos más importantes que debes tomar si crees que alguien que conoces o amas puede ser un narcisista es aprender cuáles son las señales de advertencia. Los síntomas del trastorno de personalidad narcisista pueden incluir arrogancia, un sentido de superioridad, altas expectativas de atención y respeto, envidia intensa, falta de empatía hacia los demás, manipulación y derecho. También es importante recordar que ningún rasgo por sí solo es capaz de diagnosticar a una persona como narcisista.
Cómo el narcisismo afecta a las mujeres de manera diferente a los hombres
Aunque existen rasgos narcisistas tanto en hombres como en mujeres, la investigación sugiere que muchos síntomas narcisistas se presentan de manera diferente en las mujeres. La investigación sobre el Inventario de personalidad narcisista (NPI)-40 encontró puntuaciones más altas para la duplicidad, el exhibicionismo y la ambición en las encuestadas, lo que sugiere que el narcisismo femenino implica un enfoque en el comportamiento de búsqueda de atención externa en lugar de la grandiosidad interna. Además, algunos estudios sugieren que ciertos rasgos, como el derecho y la manipulación, pueden ser más pronunciados y frecuentes entre las mujeres narcisistas que entre los hombres.
Según el mencionado DSM-5, el narcisismo incluye características como la grandiosidad, la fantasía del éxito ilimitado y la creencia de ser especial (atención externa), entre otras. Estas características mencionadas, pueden manifestarse en mujeres de la siguiente manera:
Busca ayuda profesional cuando sea necesario
Si crees que puede estar lidiando con problemas de narcisismo, es importante buscar ayuda profesional. En mential podemos darte apoyo y tratamiento adaptado a tus necesidades individuales. La terapia puede ayudar a las personas a desarrollar habilidades de relación más sanas y aprender a navegar la dinámica interpersonal de maneras más positivas. Además, trabajar con un terapeuta experimentado puede ser beneficioso para abordar cualquier problema subyacente de baja autoestima que también pueda estar contribuyendo a comportamientos problemáticos relacionados con el narcisismo.
