Refuerza la confianza de tus hijos

Dana Lane
January 25, 2023
5 min de lectura

Como padres y madres, es importante hacer que nuestros hijos se sientan empoderados y aprovechenal máximo sus habilidades y talentos. Para conseguirlo, tenemos que trabajar ciertos comportamientos en nuestra tarea de ayuda al desarrollo.

Debemos ser un modelo a seguir para nuestros hijos y que vean en nosotras la confianza que queremos en ellos.  
Vernos abordar nuevas tareas con optimismo y buena preparación es un buen ejemplo para los niños. Eso no significa que tengas que fingir que eres perfecto, puedes reconocer tu ansiedad, pero no te detengas en ella: concéntrate en las cosas positivas que estás haciendo y no te dejes vencer por el fracaso.  Esto va q ayudar a nuestros hijos a comprender que todos cometemos errores y que es importante aprender de ellos en lugar de insistir en ellos. Las personas seguras de sí mismas no dejan que el miedo al fracaso se interponga en su camino (no porque estén seguras de que nunca fallarán, sino porque saben cómo lidiar con eso). Anímalos a ellos también a probar cosas nuevas.  En lugar de enfocar toda tu energía en lo que ya es bueno, deja que tus hijos se expandan. Aprender nuevas habilidades los hace sentir empoderados y seguros de que pueden resolver cualquier problema que enfrenten. Y si no sale bien a la primera, deja que tu hijo fracase.  Es natural querer proteger a nuestros niños del fracaso, pero los niños aprenden a través de prueba y error, y perder una meta les ayuda a darse cuenta de que no es fatal. También los motiva a trabajar más duro, lo que los beneficia tanto a ellos como a los adultos.

Ayuda a los niños a encontrar su pasión. Descubrir sus intereses puede ayudar a los niños a desarrollar un sentido de identidad, que es esencial para generar confianza. Por supuesto, la expansión de talentos también aumentará significativamente la autoestima. Ponles metas, establece objetivos y alcánzalos para que los niños se sientan empoderados. Anima a tu hijo a hacer una lista de las metas que quiere alcanzar y ayúdalo a convertir sus deseos y sueños en realidad. Luego, prueba a descomponer los objetivos a largo plazo en objetivos realistas. De esta manera, identificarás los intereses de tu hijo y le ayudarás a aprender las habilidades que necesita para alcanzar sus metas en la vida.

Trabaja la perseverancia.   Aprender a no darse por vencido ante el primer fracaso o a recuperarse del fracaso es una habilidad importante para la vida. La confianza no se trata de tener éxito en algo, se trata de ser lo suficientemente resistente para seguir intentándolo y no enojarse cuando no puede hacer lo mejor que puede. Por eso es importante celebrar con ellos su esfuerzo.  Aunque es fantástico elogiar los logros de tu hijo, también es importante hacerle saber que estás orgulloso de sus esfuerzos, independientemente del resultado. Desarrollar nuevas habilidades requiere mucho trabajo y los resultados no siempre son inmediatos. Házle saber a su hijo que aprecias su trabajo, ya sean niños pequeños o adolescentes que están aprendiendo a tocar la guitarra. Como adultos, sabemos que la perfección no es realista y es importante que los niños reciban esta información lo antes posible. Ayuda a los niños a comprender que la idea de que los demás siempre están felices, exitosos y perfectamente vestidos en la televisión, en las revistas o en las publicaciones de los amigos en las redes sociales es deseable y destructiva. Por el contrario, no tiene nada de malo recordarles las imperfecciones humanas.

Pero, sobretodo, muéstrales tu amor. Hazles saber a sus hijos que les quieres sin importar lo que pase: gane o pierda grandes juegos, buenas o malas calificaciones. Incluso si estás enfadado con él. Asegurarse de que tu hijo sepa que crees que es excelente (y no solo cuando hace cosas buenas) aumentará su autoestima, incluso cuando no se sienta bien.

María Dominguez
Coordinadora Clínica
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